1个回答 营养师_白永明 本人为二级营养师，从事多年的饮食调理工作，具有丰富的临床经验，擅长减肥、孕妇等各类人群食谱编制与慢性病、疑难杂症的饮食疗法。 您好：腰肌劳损就是腰部肌肉在长时间的活动中受到损伤出现的疼痛症状。腰肌劳损同时还会伴随腰部肌肉附着点的筋膜或者骨膜受到损伤。简单的说，就是腰部肌肉在劳动中损伤。往往与久坐，久站，长时间弯腰动作有关系。 2018-04-12