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孕妇可以吃马齿苋吗

我怀孕五个多月了,今天老妈去地里挖了一些马齿苋回来,给我包了一些马齿苋的饺子,可是我听说马齿苋是药材啊,请问孕妇可以吃这个嘛?

1个回答

  • 营养师_薛庆鑫

    国家三级公共营养师 中国营养学会会员 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!孕妇可以吃马齿苋,马齿苋属于野菜的一种,膳食纤维和矿物质含量都是比较丰富的!适当食用,具有杀菌的作用,也可以起到消炎的效果,并且能够降血脂、降血压,预防妊娠高血压的发生!
    2018-03-28

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