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女性哺乳期能吃烤鸭吗

我生完宝宝都快两个多月了,孩子一直都吃母乳,我平时吃东西都很注意,最近几天特别想吃烤鸭,但是我怕孩子吃母乳后会拉肚子,我想了解下女性哺乳期能吃烤鸭吗?

1个回答

  • 营养师_薛庆鑫

    国家三级公共营养师 中国营养学会会员 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!哺乳期可以吃烤鸭,但是不要经常食用,少吃一点没有影响,烤鸭肉的能量是比较高的,为530大卡/100g,鸭肉含有丰富的优质蛋白质,还有维生素B族和维生素E,而且可能会存在致癌物质,不建议经常食用。
    2018-05-29

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