1个回答 营养师_白永明 本人为二级营养师，从事多年的饮食调理工作，具有丰富的临床经验，擅长减肥、孕妇等各类人群食谱编制与慢性病、疑难杂症的饮食疗法。 您好：腿外侧筋疼主因是肝血虚引起的，诱因是走路走的多了，中医理论中讲，肝主筋，肝血虚，筋脉就会虚弱，耐受力就会降低，走路多了首先是伤筋，所以，就会出现您的症状。 2018-06-23