1个回答 营养师_金昌盛 国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。食品研发创新大赛科技成果奖。 你好，锌缺了不行，多了一样也是对宝宝不利的。但平时也可以吃一些含锌的食物，在宝宝的成长过程中，需要不断的增加微量元素。 2016-10-18