大众养生网·营养师
首页 > 营养师 > 最新问答 > 正文

乌龙茶与普洱茶哪个减肥效果好呢?

乌龙茶与普洱茶哪个减肥效果好呢?我想通过茶来减肥,但是我并不是特别的熟悉这两种的减肥效果,大家知道这两个哪个好吗?

1个回答

  • 营养师_白永明

    国家二级公共营养师,擅长与从事多年的食疗工作,具有丰富的临床经验。

    相对来说乌龙茶减肥效果好,乌龙茶茶叶中有机化学成分多达四百多种,无机矿物质多达四十多种。主要含有儿茶素,咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸等营养成分,具有抗氧化、抗突变、抗肿瘤、降脂肪等功效。

    2016-12-04

为你推荐

相关问答