1个回答 营养师王喜萍 国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员；吉林省农产品质量安全学会 理事；吉林市营养学会 常务理事 您好！牛鞭中含有雄性激素，有补肾壮阳的功效，比较好的吃法是泡酒喝，每天不要超过30毫升，另外可以做汤，加点枸杞，小火慢炖，下点青菜即可。 2016-12-20