1个回答 营养师_金昌盛 国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。食品研发创新大赛科技成果奖。 你好，苦瓜有清热解毒的功效，在夏季吃苦瓜可预防中暑，苦瓜中所含的热量很低，但是苦瓜减肥的作用主要还是其苦味抑制了人的食欲。 2016-12-30