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牛奶苹果汁有什么功效

发布时间:2023-02-08 1587人阅读
王磊副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院

牛奶苹果汁能够补充营养,并且还能够益气生津或者是润肠通便。

1、补充营养:牛奶苹果汁通常是将苹果榨汁以后加入一些牛奶,能够使营养更加的均衡,含有丰富的维生素或者是蛋白质等营养成分,从而补充身体所需要的营养。

2、益气生津:通常能够起到益气生津的功效,能够补充水分,有助于改善口干舌燥的症状。

3、美容养颜:苹果当中含有的维生素通常能够起到抗氧化的作用,并且适量的喝一些牛奶也能够嫩滑肌肤,因此能够起到辅助的作用。

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