大众养生网
冬瓜红枣汤功效主要是减肥和预防冠心病,因为冬瓜冬瓜味甘,性微寒,热量较低,脂肪较少,同时还具有利尿的效果,所以对于减肥人群可以起到一定的作用,冬瓜中富含蛋白质和不饱和脂肪酸,在进入人体后可以降低血液中胆固醇,同时可以预防冠心病和心脑血管疾病。
红枣富含丰富的铁元素,能够促进血红蛋白生成,如果经常使用,可以使面部气色红润,富含的黄酮成分,还具有镇定安神的效果,如果患者心神不宁,可以通过使用大枣起到调理的效果。