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一岁宝宝鳕鱼肠能不能天天吃

发布时间:2023-04-08 2620人阅读
王磊副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院

鳕鱼肠是一种加工食品,含有某些防腐剂或其它食品添加剂,每天给宝宝吃,这可能会对宝宝的健康造成危害,因为鳕鱼肠是一种加工食品,里面含有某些防腐剂或其它添加剂。

由于鳕鱼肠中的鳕鱼含有丰富的蛋白质和维生素等营养元素,所以一岁宝宝最好吃适量的鳕鱼肠,吃起来味道不错,可作为零食偶尔吃,但不要一次吃得太多,否则会影响其它食物的进食。

一岁宝宝已经能够咀嚼食物了,这时家长可以给宝宝食用更加营养和健康的食物,以保证宝宝的健康成长。一岁宝宝最好多食用富含动物蛋白的食物,比如肉、鸡蛋、牛奶等,可以选择浅水煮熟去刺压烂的鱼肉来喂宝宝,也可以选择瘦猪肉、瘦猪肉等。

此外,每天还需要摄取一定数量的水果和蔬菜,以保证猕猴桃、香蕉、西红柿、胡萝卜等营养均衡。因为宝宝此时可能还不能用餐具,家长可以用勺子喂食,每次都要根据宝宝嘴的大小来调整,在宝宝所有的牙齿还没有长齐之前,食物还是细、软、烂的。

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