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宝宝感冒最好不要吃黄鳝粥,否则可能会导致身体不适,症状加重。
黄鳝是一种较为丰富的食物,具有药膳的作用,但属于热性食物,不容易被人体吸收及消化在感冒期间抵抗力较弱,可能会导致感冒症状加重,并出现肠胃负担,造成腹胀、腹泻等不适症状,所以在感冒期间最好不要吃黄鳝粥,可在感冒痊愈后适量的吃黄鳝粥。
在感冒期间应注意增加每日饮水量,吃一些清淡、易消化的食物,如小米粥,燕麦粥等,避免吃辛辣、油腻和发性食物。