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吃榴莲期间可以喝酸奶吗

发布时间:2024-06-20 2460人阅读
王春华主任医师 江西省中西医结合医院

一般情况下,吃榴莲期间是可以喝酸奶的,通常不会对人体产生不良影响,也不会产生食物相克的现象。

榴莲属于比较常见的热带水果,其中含有丰富的蛋白质、糖分、纤维素等多种营养成分,适当食用能够补充人体内的营养物质,而酸奶中含有丰富的蛋白质、维生素等多种营养成分,而且食用后能够促进肠道蠕动,有利于人体对营养物质的吸收。因此,在吃榴莲期间喝酸奶,一般不会产生有害物质,而且榴莲和酸奶一起食用能够使营养更丰富,对人体健康更有利。

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