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花生不能与什么一起吃呢

发布时间:2023-08-13 1396人阅读
马小丽副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院

一般情况下不能跟黄瓜、海鲜、蕨菜食物一同食用。可能会对身体造成伤害。

1、黄瓜。花生当中含有脂肪、蛋白质等营养元素,黄瓜当中还有一定的无维生素C,两者相结合之后会导致营养吸收率降低。

2、海鲜。海鲜属于寒凉性的食物,而花生也属于寒凉性的食物,如果一起食用的话,就可能会导致人体受凉,出现腹部不适。

3、蕨菜。蕨菜性寒,如果跟黄瓜一起吃就会导致寒性加重,如果有脾胃虚弱的现象,食用两者就可能会出现腹痛现象。

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