女性在月经期可以喝桂花茶吗

女性现在月经期间，通常可以适量的喝桂花茶，适量的喝桂花茶对于帮助身体补充营养，具有一定的作用，使身体处于健康状态。

桂花茶里面含有丰富的营养成分，比如氨基酸、维生素A、维生素C、谷氨酸等。女性月经期间会消耗大量精力，并且会流失部分气血，桂花茶能够起到帮助身体补充流失营养同时，同时还能够起到解毒祛湿以及提神等作用。

女性在月经期间，需要做好身体保暖，避免身体着凉，同时还需合理调整饮食，减少寒凉性食物摄入。