普洱茶通常可以起到保护肠胃、排毒等功效。
1、保护肠胃：在平时生活中适当地喝一些普洱茶，不仅可以刺激肠胃，加快胃肠道的蠕动也能够在肠胃的黏膜上形成保护膜，起到保护肠道黏膜的作用。
2、排毒：普洱茶也可以起到解暑、通便、解毒的功效，在日常适当地饮用普洱茶有利于起到调理肠胃的作用，可恢复肠胃的正常功能，起到排毒的功效。
此外普洱茶当中还有儿茶素类的化合物，可以起到抗衰老的作用，长期饮用普洱茶可延缓肌肤的衰老。