五个月宝宝吃什么辅食最好

五个月宝宝吃什么辅食最好这种说法不准确。一般辅食是从六个月开始添加，最早开始添加的应该是米粉、米糊，随着年龄增大，逐渐增加蛋黄泥、水果泥、蔬菜泥等，但要控制好食用量。

1、米粉：米粉是辅食之一，而且属于半流食，比较适合六个月以后的宝宝食用。

2、米糊：米糊中的营养成分比较高，而且容易消化，一般六个月以上的宝宝可以根据情况，食用后可以促进消化和吸收，还可以为机体提供能量。

3、蛋黄泥：蛋黄泥一般是在七到八个月以后添加，它含有丰富的蛋白质，食用以后为机体补充蛋白质，促进宝宝的生长发育。

4、水果泥：水果泥主要包括香蕉泥、苹果泥等，因为其中含有丰富的维生素，食用后对身体有一定好处。

5、蔬菜泥：蔬菜泥主要包括菠菜泥、紫薯泥、胡萝卜泥等，适量食用可以补充体内所需要的维生素A，还可以促进胃肠道蠕动，能够起到预防便秘的作用。

在添加辅食时，需要循序渐进的增加，以免增加胃肠道负担。