怎么缓解新生儿睡觉老是一惊一乍的

新生儿睡觉一惊一乍可能是因为维生素D缺乏所致，也可能是孩子对外界环境的一个适应过程。就说刚出生的一些宝宝，新生儿的话他只是睡眠规律还没有完全形成，相对来说他可能不如大孩子，或者一些儿童睡眠起来那么安稳或者那么一些稳定，总的睡眠时间长，但是可能会中间出现一些就是小小的一些动作，但是要是说很明显的小宝宝一惊一乍就突然你坐一下床，或者你动一动它旁边的小被被，或者有的家长咳嗽一声，或者开一下门，小宝宝就出现咱说的一惊一乍的情况，也就是说突然像是双上肢一举或者腿移动的情况，这个时候大部分家长可能都会遇到，这个情况大多数情况不用紧张，因为可能是由于一个新生儿对外界环境的适应过程，或者是有一些维生素D缺乏造成的，所以我们可以适当补充维生素D一个治疗。