导致耳鸣的原因有哪些

耳鸣可能是过度疲劳引起的，也不排除是噪音污染、头颈部外伤等原因导致的，建议根据引起原因，在医生的指导下进行针对性治疗。

1、过度疲劳：过度疲劳容易引起失眠，长此以往可能会出现耳鸣的现象，属于正常现象，一般不需要特殊治疗。

2、噪音污染：如果长期处于声音嘈杂的环境中，可能会刺激耳蜗，从而引起耳鸣。需要立即远离声音嘈杂的环境，同时要避免长时间佩戴耳机，保持环境安静，可以使症状得到缓解。

3、耵聍栓塞：如果长期不进行耳道清洁，容易使耳道分泌物生成过多，并聚集在耳道内导致耵聍栓塞，可能会出现听力下降、耳闷胀感、呼隆隆响声等症状。可以在专业医生的操作下，通过耵聍钩取出法缓解。

在日常生活中，还要注意耳道清洁，在饮食上要以清淡为主，避免食用辛辣刺激的食物，比如辣椒、花椒、大蒜等，以免导致症状加重。