产后月经不规律正常吗

产后月经不调是属于正常现象，一般产后内分泌容易紊乱，所以很容易导致有月经不调的现象，一般产后身体恢复需要一段时间。

• 产后月经不调属于正常的现象，一般产后内分泌功能还没有完全恢复正常，很可能导致月经不调一般产后恢复要一定的时间，只有身体正常恢复以后才能改善月经不调的现象。
• 产后如果不哺乳三个月左右可能就会恢复排卵，在恢复排卵的过程中间内分泌功能还没有完全达到协调的情况，有可能就会导致月经的紊乱，如果是哺乳可能一年内都不会来月经。
• 如果月经不调也不要太担心，在产后为了使内分泌功能尽早的恢复正常，要注意第一就是要注意营养的均衡不要吃过于油腻的食物，少吃生冷刺激性的食物。
• 第二要保证充足的睡眠提高自己的抵抗力，平常也要避免过度的紧张只有机体的调理才能恢复内分泌功能，才能使月经恢复到正常，最后如果是在哺乳期间月经不调，也要注意避孕。