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多吃12种食物保养卵巢
发布时间:
2020-09-08 09:53:10
吕讷男
副主任医师
首都医科大学附属北京妇产医院妇产科
视频内容
保养卵巢主要靠心态、心情、休息、早睡早起、不要熬夜,没有食物保养这个说法。
很热门的社会话题,就叫卵巢保养、卵巢按摩,这都是美容院流出来的这种概念,说句实话都是骗人的。
其实保养卵巢主要靠心态、靠心情、靠休息、靠早睡早起,别熬夜,其实熬夜是对卵巢功能伤害性最大的一种方法,所以实际上想让卵巢功能好,别给自己那么大压力,别那么较真,至少健康点还是最重要的,别熬夜,
至于你说什么吃食物,吃食物对卵巢有好处,纯粹是胡扯。
专家提示
:吃食物是不能对卵巢进行保养的,保养卵巢主要靠心态、心情、休息、早睡早起、不要熬夜等因素。
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