第一天姨妈巨疼怎么办

姨妈一般是指月经。第一天月经巨疼可以通过卧床休息、调理饮食、热敷、按摩、药物治疗的方法缓解，但是需要在专业医生指导下进行。

1、卧床休息：月经第一天很疼的话需要调整好作息习惯，避免剧烈运动或做重体力活动，建议多卧床休息，在一定程度上能够缓解疼痛症状。

2、调理饮食：如果来月经的第一天，吃过凉或辛辣刺激性的食物，腹部容易出现剧烈疼痛的情况。建议适当的食用温热的食物，比如热牛奶、鸡蛋、汤羹、姜汤等，能够辅助缓解上述症状。

3、热敷：患者可以使用热毛巾或热水袋对局部进行热敷，或者使用暖宝宝，都能够促进局部血液循环，有效改善腹部痉挛、疼痛等不适症状。

4、按摩：可以积极配合医生选择按摩的方式缓解，通过刺激某些穴位，辅助改善月经来潮时的疼痛症状。

5、药物治疗：如果症状没有得到明显的改善，或者患者口服药物治疗效果好，可以在专业医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、对乙酰氨基酚片等止疼药物进行治疗。

在日常生活中，建议患者避免经期同房，也要做好保暖工作，并且需要定期观察身体变化，如果症状持续加重，需要及时就诊。