月经迟迟不来怎么办

月经迟迟不来，可能是过度节食、服用避孕药物、多囊卵巢综合征等原因引起的，需要及时前往医院检查，可以在明确病因后遵医嘱治疗。

1、过度节食：如果平时长时间节食，可能会出现月经推迟的情况。可以多吃一些营养丰富的食物，比如南瓜、冬瓜、黄瓜等。

2、服用避孕药物：如果经常服用避孕药物，子宫内膜有雌激素和孕激素支撑，可能无法脱落出血。一般要避免自行服用避孕药物，停止服用避孕药物后可能会出现月经来潮的情况。

3、多囊卵巢综合征：饮食不合理、家族遗传等多方面因素可能会引起多囊卵巢综合征，可能会出现月经推迟、身体肥胖等症状。可以遵医嘱服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片等药物改善症状。

平时需要密切关注身体的变化情况，积极调整治疗方式，日常生活中需要做到戒烟戒酒，也需要远离二手烟。