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手腕扭伤最有效的方法

发布时间: 2022-03-14 11:31:34

程立明主任医师

中日友好医院骨科

视频内容

  • 手腕扭伤后可制动、冷敷、限制关节活动、抬高患肢，能改善轻度扭伤，也可理疗、药物治疗。
  • 手腕是比较容易扭伤的地方，因为我们手的劳动，这活动是最多的，还有，这个踝关节是容易引起扭伤的一个部位。
  • 那么手腕踝部扭伤之后，比较有效的办法就是，早期就是要制动还有冷敷，限制关节的活动，适当抬高患肢。
  • 那么我们这样处理2~3周，基本上能够对轻度的一个扭伤来讲，都会有效的解决问题，一般都可以痊愈。
  • 如果说是症状比较明显，肿胀比较厉害的话，也可以做一些理疗，做一些康复的处理，同时适当运用，非甾体消炎止痛药，口服的和外用的药物。
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