血糖高喝什么粥好

血糖高的人不建议喝任何粥类，喝粥会造成血糖短时间内一过性升高，不利于血糖的控制。对于血糖高的病人，我们大家都知道，实际上在专业的医生的就诊的时候，都是跟大家说的话：尽量少喝粥，而不是说喝什么粥好。因为我们大家都知道，所有的粥一类的食品，大部分都是用各种的米来熬制的，熬制的过程中时间越长，食物里碳水化合物里的麦芽糖等等的都会就是分解出来。因为麦芽糖是一个单糖，它是升糖极快的这一类食物，极容易导致血糖的升高，所以对于患者来说的话，什么粥我们都不建议患者食用，尽量的避免喝粥。但是如果一定要喝粥，我们建议大家一定要在进食以后，一般来说先吃主食后喝粥，可能对血糖的波动影响稍微小一点。