含钠高的食物有哪些

含钠高的食物有腌制类食物、干制类食物，建议限制钠盐食物的摄入，尤其是高血压、心脏功能衰竭的病人。

• 含钠高的食物主要是指盐分比较高比较咸的食物，主要包括几类，第一类是腌制类食物，比如咸菜，泡菜，腌制类的鱼干，肉干等。
• 因为在进行腌制蔬菜必须要用大量的盐分，才能保证蔬菜不腐烂，为此这类食物中含钠盐比较多，第二类食物就是很多零食，比如口味比较重的牛肉干，猪肉干，辣条这些食物中的钠盐也会比较高。
• 在日常生活中建议限制钠盐的输入，尤其是对于有高血压和心脏，功能衰竭的病人要严格控制钠盐的摄入，否则会容易引起高血压。