保健品吃多了对身体有影响吗

很多保健品成分不详，功效不明确，吃多了可能会对身体有不良影响，不建议盲目服用保健品。

• 保健品其实一般都不会建议患者或者一些什么亚健康的人群吃什么保健品，自己也不会推荐病人吃保健品。
• 保健品目前成分也也不太清楚是什么，构成也不太明白，它不同的成分之间，有没有协同作用，有没有拮抗作用，也不太清楚，所以我们不主张盲目的服用保健品。
• 如果你真的是有明确的有什么诊断的，可以服用相应的药，

1. 比如你是高血压病，你肯定要吃降血压那一类的药物，比如钙通道阻滞剂，比如血管紧张素转换酶抑制，贝塔受体阻滞剂这类药物；
2. 如果你是冠心病的病人，你肯定要服用于阿司匹林，氯吡格雷这一类的药物；
3. 如果你是糖尿病的病人，你肯定要控制血糖，控制血糖我们有很多办法，包括胰岛素，包括口服的半汤瓶这一类的药物。

• 另外一个改善一下自己的生活方式也很重要，要求低盐低脂青菜饮食，另外一个就是控制体重，这个比任何保健品都好。
• 所以我不主张动不动就吃什么保健品，保健品它功效治疗效果也不好说，总之不要盲目的相信，特别是广告上的保健品。