寒湿和痰湿体质的人舌苔都是白的，脾胃消化不好、胃肠运化功能比较弱的人也会出现白苔。
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根据舌苔的厚、腻、长度不同，可以判断患者体内的健康情况，舌苔白胎越厚，说明病人的体内的湿气、痰浊就越严重。
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正常的舌头的颜色是淡红色，舌苔是薄白苔，当这个舌苔变白一般的来说，我们认为是有寒湿或者是痰湿了，寒湿和痰湿体质的人，舌苔都是白的。
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如果是脾胃消化不好，胃肠运化功能比较弱的人，也会出现白苔。
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根据舌苔的厚、腻、长度不同，可以判断患者体内的健康情况，舌苔这个白胎越厚，说明病人的体内的湿气，痰浊就越严重。
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经过治疗，舌苔从厚逐渐变薄了，说明我们身体的痰和湿就逐渐的减弱，说明治疗就是有效的。
