苦瓜茶有清热解毒、清凉降火、养颜美容、提神降气、清心明目的功效，此外降低三高，促进消化。
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苦瓜茶首先有清心明目的作用，苦瓜茶不仅具有清热解毒、清凉降火、养颜美容的功效，而且还具有提神降气、清心明目的功效，只要您每天喝上几杯，就会感到浑身轻松、精神充沛。
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另外它有促进食欲的作用，苦瓜茶中的苦味素，能够刺激唾液腺分泌增加，较好的缓解糖尿病患者的口干和口渴的症状。
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将苦瓜茶泡水喝，具有很好的帮助消化的作用，食欲也会有所提高；另外对多种胃肠道疾病、便秘，还有一些内外痔，都有很好的治疗的效果。
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另外它有很好的降三高的功效，苦瓜茶中含有的有效成分叫植物胰岛素，这种胰岛素能安全平稳地降低血糖，重要的是还能够改善胰腺的功能，修复胰岛β细胞，对并发症有明显的缓解的作用。
