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煮花生的功效与作用

发布时间: 2022-03-17 16:20:52

王燕主任医师

中日友好医院中医科

视频内容

  • 煮花生的功效：1.凝血止血；2.预防肿瘤；3.预防粥样硬化；4.降低胆固醇；5.促进发育。
  • 煮花生首先有很好的凝血、止血的作用，花生含有油脂，还有多种维生素，而且还含有使凝血时间缩短的物质，能对抗纤维蛋白的溶解，有促进骨髓，抑制血小板的功能，所以它对多种出血性疾病，有很好的止血的作用。
  • 另外它有很好的预防肿瘤的作用，花生含有的白藜芦醇，是肿瘤疾病的天然化学预防剂，能够降低血小板的聚集，预防和治疗动脉粥样硬化、心脑血管疾病等等。
  • 另外它有很好的降低胆固醇的作用，花生含有的亚油酸，可以使人体内胆固醇分解为胆汁酸，排出体外，避免胆固醇在体内的沉积，减少因胆固醇在人体内超过正常值，而引发的心脑血管疾病的发生率。
  • 另外它有很好的促进发育的作用，花生含有的钙是非常丰富的，钙是构成人体骨骼的主要成分，所以吃花生可促进人体的生长发育，而且还可以防止老年人骨骼退行性疾病的发生。
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