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银耳莲子汤的功效

发布时间: 2022-03-21 10:29:12

付莹坤副主任医师

中国中医科学院广安门医院老年病科

视频内容

  1. 银耳莲子汤滋润不腻滞，具有补血益气、健脾养肾、补脑益智、美容养颜、保护肝脏的功效。
  2. 银耳莲子汤具有补血益气、健脾养肾、补脑益智、美容养颜的功效。
  3. 银耳性平、味甘、淡，能滋阴润肺、养气和血、补脑提神，银耳多糖是银耳最主要的活性成分，对老慢支、肺心病有显著的疗效。
  4. 并且银耳富含硒等微量元素，它可以增强机体对肿瘤的免疫能力，还能够增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。
  5. 银耳富有天然的植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有去除脸部黄褐斑、雀斑的功效。
  6. 银耳中富含的膳食纤维，也是一种减肥食品，它的膳食纤维可助肠胃蠕动，减少脂肪吸收。
  7. 莲子有助于气血循环，对健脾补肾很有疗效，多吃莲子能让肌肤更健康、有光彩，银耳能提高肝脏的解毒能力，保护肝脏的功能。
  8. 银耳莲子汤的特点是滋润而又不腻滞，对阴虚火旺，不能忍受参茸等温热滋补的病人，是一种良好的补品。
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