银耳莲子羹的功效与作用

银耳莲子羹具有补脾开胃、益气清肠、养心安神、滋阴润肺、补肾健脾等功效。适量食用后可以改善食欲不振、腹泻、失眠多梦、脾虚泄泻、带下、心悸、心烦失眠、多梦、乏力、阴虚燥咳、咳嗽、咳痰、口干舌燥、脾虚食少、乏力便溏等症状。但需注意，食物不能代替药物，有不适症状建议及时就医。