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决明子和什么搭配最好

发布时间: 2022-01-26 10:38:54

原庆主任医师

首都医科大学附属北京中医医院中医科

视频内容

  1. 决明子和菊花、枸杞搭配最好，可以养肝明目、滋补肝肾，适合长期失眠、血压高、急躁易怒人群。
  2. 决明子性质是偏寒的，味道是偏苦的，它主要入肝经和肾经，决明子具有很好的平肝明目，另外有滋阴、滋补肝肾的功效。
  3. 决明子经常服用的话，可以改善经常的视疲劳，或者在电脑前工作的视物模糊、眼睛干涩的症状；
  4. 此外决明子由于它可以平肝潜阳，还可以改善失眠的一些症状。
  5. 决明子最好就是和菊花、枸杞一起，菊花和枸杞，一方面可以起到明目的功效，
  6. 另外枸杞还可以滋补肝肾，和决明子搭配在一起，可以起到很好的补益，还有清热平肝、抑制肝火的功效。
  7. 所以临床上将决明子和菊花或者枸杞一起泡茶的话，适合长期的失眠、血压高、急躁易怒的人群的症状的调理和改善，效果是非常明显的。
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