减肥期间晚上吃葡萄会胖吗

减肥期间晚上吃葡萄不会胖，因为葡萄中脂肪含量很低，还可以增加饱腹感，能利尿消肿、减肥瘦身。减肥期间晚上吃葡萄并不会怕，这是因为葡萄中的脂肪含量很低，减肥适当吃葡萄是不会胖的。葡萄含脂肪低，但是含有丰富的维生素、矿物质以及水分，可以适当的或者说可以经常性的食用来增加饱腹感，促进机体的新陈代谢，还有利于利尿消肿，有减肥的功效。不过因为葡萄中含有一定的糖分，因此建议患者，不要在晚上过量的吃葡萄，在其他时间是可以多吃的。葡萄有营养价值很高的水果，因此它还有一定的瘦身的效果。