肺部按摩手法及作用有哪些

肺部按摩的手法主要包括点按、揉搓、按揉等，按摩肺部可以起到调理肺部、改善肺部状态等作用。

1、点按：这个手法主要是对于中府穴进行按压，中府穴位于胸前外上方平第1肋间隙，前正中线旁开6寸处。按摩时以指端着力，持续按压穴位，也可瞬间用力，可起到活血通络的作用，具有和胃利水、止咳平喘的功效，同时对于调理肺部是有一定辅助作用的。

2、揉搓：主要以掌着力对肺部周围的组织做环旋揉动，着力部位要紧贴皮肤，压力适中。揉搓肺部周围组织有利于促进局部的血液循环，增强肺部的功能，但是在这个按摩的过程中要注意力度。

3、按揉：以掌根或者拇根着力于肺部不适部位，然后垂直向下按，在按压力量达到一定深度时，再做小幅度的缓缓揉动。这种按摩手法可以缓解肺部区域不适的症状，对于清泻肺热等情况具有一定的作用。

除此之外，还可以通过拍法进行缓解，同时要密切关注疾病的情况，如果症状比较严重，建议及时就诊并治疗。