儿童脾胃不好怎么调理

儿童脾胃不好可以通过饮食调理、按摩、针灸疗法等方式调理，一旦病症持续，还需要及时去医院进行相关检查，明确病因以后，选择合适的治疗方案进行治疗。

1、饮食调理：在平时需要注意养成良好的饮食习惯，避免出现暴饮暴食的情况，饮食以清淡为主，可以适当食用清淡易消化的食物，比如山药粥、薏米粥等，能够起到健脾益胃的效果。

2、按摩：可以按摩人体的足三里穴、内关穴等穴位，可帮助改善脾胃不和所造成的饮食不化、胃胀不舒等症状。

3、针灸疗法：可以帮助针灸人体的肺俞穴、胃俞穴等穴位，能帮助促进脾胃的消化吸收功能，调理脾胃虚弱的情况。

在日常生活中需要注意养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，也需要注意勤开窗通风，保持室内空气畅通。