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金花茶的第一个功效，具有清热止咳的效果，金银花茶性凉，有清热解暑、生津止渴的功效。金花茶中含有总皂苷成分，能够强心、抗疲劳。因为金花茶制成的茶适合在夏天疲劳的时候食用，另外，金花茶具有润肺止咳的作用，金银花茶中含有黄酮，这个黄铜是金银茶特有的成分，它有抗菌消炎、润肺止咳的作用。因此，金银花茶可用于一些肺热咳嗽。另外，金花茶具有降低血脂的成分，金银花茶中含有茶多酚和一些钒元素，茶多酚能够有效的抗血管内壁脂肪的沉积，可以增加脂质代谢，防治动脉硬化，钒元素能够改进造血机能，增强脂质及胆固醇的代谢
