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秋葵并没有壮阳的功效,秋葵性寒,具有清热利湿的作用,适合体虚、湿热、肥胖人群食用。人们都说秋葵有壮阳,但事实并非如此,它没有壮阳,秋葵的性质是寒的,它具有清热利湿的作用,所以它是最适合体虚、湿热或者是比较肥胖的人群来食用,所以秋葵本身是没有壮阳的功效。秋葵中的维生素和钙的含量非常高,可以及时的为人提供丰富的钙质和维生素。大家要注意,因为秋葵性寒,所以脾胃虚弱的人应该尽量少吃或者不吃,否则很容易出现拉肚子,此外由于秋葵含有草酸钙,因此肾结石和高尿酸者也不应该食用秋葵,秋葵的表面有很多的小绒毛,生吃秋葵的话会伤害胃肠道,如果喜欢吃秋葵的话,最好用开水焯以后再食用。