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晚上穿袜子睡觉对身体好吗

2022-05-23 16:22:22 1101人阅读

雷麸尔

副主任医师 邵阳市中心医院

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语音内容

晚上穿袜子睡觉对身体是否有好处,要结合具体情况进行分析。如果是夏天,晚上睡觉穿袜子对身体是不好的,因为夏天比较炎热,穿袜子睡觉会更加炎热,对身体健康不利。如果是冬天比较呢是可以穿袜子睡觉的,但是要注意保暖。如果冬天有暖气、室内温度比较高,这种情况是不建议穿袜子的,因为穿袜子睡觉会导致血液循环不畅,对身体健康不利。

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