戴牙套牙龈肿了一般需要日常护理、药物治疗、物理治疗等，能够帮助症状得到改善。
1、日常护理：牙龈肿胀期间会伴有疼痛的症状，需要做好炎症的预防工作，要养成口腔清洁的习惯，比如饭后漱口。
2、药物治疗：要配合医生通过消炎止痛类的药物，帮助局部肿痛的症状得到改善，比如阿莫西林胶囊、罗红霉素胶囊、布洛芬颗粒等。
3、物理治疗：可以对牙龈部位采取冰块冷敷，能够起到麻痹神经的作用，可以帮助局部肿痛的症状改善。
除此以外，也可以结合调整牙套治疗等，有助于症状的消失。