脚扭伤肿了怎么办

脚扭伤肿了可以通过适当休息、冷敷、使用药物等方式治疗。

1.适当休息：脚扭伤肿了，主要是软组织受到损伤的因素所引起，通常患者要适当的休息，以免导致疼痛感加重。

2.冷敷：脚扭伤肿了一般情况下可以使用冷毛巾做局部冷敷，在冷敷的过程当中能帮助毛细血管收缩，可以用于减轻脚扭伤肿胀症状。

3.使用药物：脚扭伤肿了可以在医生指导下，通过局部使用云南白药喷雾剂、活血化瘀胶囊等药物进行治疗。

除了上述方法之外，也可以结合按摩的方式治疗。