菱角功效与作用

菱角功效与作用是减肥瘦身、补脾益气、清毒治疮等。

1、减肥瘦身：菱角的热量不是很高，而且其中不含脂肪，是热量比较低的食物，吃菱角能够补充维生素以及矿物质，还可以加快肠道蠕动，起到辅助性的减肥效果。

2、补脾益气：菱角对脾胃的健康是有好处的，还可以起到强健体魄的功效。

3、清毒治疮：菱角能够清除体内的燥热，具有解毒的功效，对于咽喉肿痛感有治疗的效果，同时还可以缓解皮肤疾病，比如头面黄水疮、小儿头疮等各种皮肤病。