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秋天可以汗蒸吗

发布时间:2023-12-23 1934人阅读
陈秀杉副主任医师 山东大学齐鲁医院

秋天一般是可以汗蒸的,不仅能够促进体内血液循环,还能扩张体表毛细血管以及毛孔,加速皮肤表面以及人体内的垃圾毒素排出体外,使患者的皮肤更加水润和富有光泽。而且适当的汗蒸还能起到减肥的效果,能够促进体内脂肪燃烧,还可以促进体内湿气,寒气排出体外,改善患者的肥胖现象。

建议患者在汗蒸完后,不能立刻洗澡,一定要注意保暖。同时,一定要注意及时为人体补充水分,以免出汗过多而引起脱水的现象,对患者身体健康产生不利影响。

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