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眼部刮痧手法有哪些

发布时间:2022-10-15 1212人阅读
陈玉静副主任医师 首都医科大学宣武医院

眼部刮痧手法主要有按压穴位、走经络等手法。

1、按压穴位:眼部刮痧可以有效的去除眼袋,对于淡化黑眼圈以及鱼尾纹能起到很好的帮助,刮痧还可以有效地促进局部的血液循环,能有效地打通眼部的经络,这皮肤变得更加红润有光泽。脸部的皮肤比较脆弱,不刮痧需要在清明穴、鱼腰穴、承泣穴等部位适当按压,然后使用精油涂抹在眼部,力度要适中均匀,避免对眼部的皮肤出现损伤,在做眼部按压穴位手法时候不要盲目私自操作,避免眼部出现红血丝等不良症状。

2、走经络:中医认为身体上有很多的经络和穴位,通过对经络按摩刺激可以有效的缓解疾病,眼部主要分有十二经脉、手少阳三焦经、足太阳光膀胱经等经络,对眼部刮痧是利用走经络的手法,需要让专业的中医医生对穴位做平滑的滑动按摩,做经络的按摩可以有效的防止皮肤出现老化,还可以起到美容养颜的作用,对眼部起到很好的保健效果,用手指轻轻的按摩眼部的经络,然后用食指的指尖轻轻轻向上做提拉,还可以淡化脸部的小细纹,能美容养颜。

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