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百合晒干变黑还能吃吗

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

百合在晒干过程中,其中的营养物质可能会与空气产生氧化反应,导致颜色发黑,这是一种正常现象,是不用过于担心的。如果百合晒干变黑后没有出现异味,通常可以吃;但如果出现难闻异味,通常不能吃。

1、没有出现异味:如果晒黑的百合干没有散发出难闻的异味,如腥臭味或恶臭味,这种情况下是可以吃的,说明百合干并没有变质。

2、出现异味:但如果晒黑的百合干中散发出难闻异味,而且百合干不再发硬,质地变软,这种情况下是不可以继续吃。说明晒黑了的百合干可能受到了霉菌或其他微生物的污染,如果此时吃可能会刺激胃肠道,出现恶心呕吐、腹泻等情况,甚至还会造成食物中毒,需要多加以重视。

如果晒黑的百合干能吃,可以进行温水浸泡,去除百合干表面的灰尘和杂质并泡水饮用。同时也可以将洗净的百合干放置锅中,与其他食材一起煲汤食用,如猪蹄、鲫鱼等,完全保留百合干中的食用价值和药用价值,通常不会影响健康。

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