一到下午就燥热烦躁可能是因为阴虚火旺、气血不和、脾胃湿热等原因导致，患有疾病还要引起重视，及时到医院就诊。
1、阴虚火旺：指人体阴液不能满足机体基本需求，制约阳热的能力下降，这样就会出现五心烦热、潮热、耳鸣等症状。可以遵医嘱使用知柏地黄丸、百合固金丸等药物治疗。
2、气血不和：主要就是指气和血两者都不足，这样就会引发心情烦躁、精神恍惚等症状。可以遵医嘱使用乌鸡白凤丸、归脾丸等药物治疗。
3、脾胃湿热：指湿与热蕴结在体内，脏腑经络运行受阻，患者会出现身体热、心烦、口渴等症状。可以在医生的指导下使用茯苓白术散、人参健脾丸等药物治疗。
除以上原因以外一到下午就燥热、烦躁，也有可能是因为内热等原因导致，平时要注意劳逸结合，保持良好的心态。