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一到下午就放屁怎么回事

吴春城 消化二科 主治医师

江西中医药大学附属医院 三甲

一般放屁可能是消化不良、饮食不当或肠道菌群失调等原因引起的,建议及时就医,根据原因做针对性的改善。

1.消化不良:饮食过量或食物不易消化,可能导致胃肠蠕动减慢,气体产生增多。如山楂丸、健胃消食片、多酶片等药物可以帮助改善消化功能,促进食物消化吸收。

2.饮食不当:食用过多的豆类、洋葱、大白菜等产气食物,可能引起肠道内气体增多。调整饮食结构,减少产气食物的摄入,同时增加富含纤维的食物,有助于改善肠道环境。

3.肠道菌群失调:长期使用抗生素或生活不规律,可能导致肠道菌群失衡,产生过多气体。枯草杆菌二联活菌肠溶胶囊、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等药物可以帮助恢复肠道菌群平衡,减少气体产生。

除以上原因外,还可能与情绪紧张、久坐不动等因素有关。建议保持良好的生活习惯,适当运动,保持心情舒畅,如有不适,及时就医。

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