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这8种长寿食物，能抗衰老、防痴呆，快来了解一下吧！

每天坚持喝牛奶，慢慢身体会有这3大好处，您别不在意

人到中年，不妨多吃此菜，刮油消脂，清热排毒，营养均衡

高蛋白饮食就是多吃肉？专家提醒这5大误区要注意！

夏天来了常吃此果，能美白，促进肠胃蠕动，爱美女性要多吃

经常吃洋葱是好的，它的禁忌你了解吗？这种人不能多吃，早知早好

枸杞泡水胜过各种补药，但万万不能和它一起泡，危害性极大！

喝汤虽好，这6个健康问题也要重视！其中第5个要特别注意

这几种“天然刮油”的食物，每天吃一点，不运动也能让你瘦下来

三伏天来了，推荐多吃此水果，大肚子平了，气血足了，皮肤更细腻

爱吃桃子的注意，夏天吃桃补血益气，但不能和它同吃，你知道吗

为何患肾病的人越来越多？医生：尽量少吃4种食物！小心肾衰竭

爱吃猪肉的注意：猪肉千万不能和“它”一起吃，会危害身体健康！

香菜坚决不可跟“它”一起吃，毒性胜似“鹤顶红”，赶紧转告父母

此物对中老年人有保护作用，常喝可减缓骨质流失，预防心脑血管病

不能放在冰箱里的3种食物，大部分主妇都忽视了

三伏天，肝不好不用慌！吃点此菜，改善肝功能，增强免疫力

这些食物吃多了伤肾，你却天天在吃，100%的人目前还不知道！

西红柿生吃还是熟吃好？怎么吃才更有营养？一文搞清

苋菜的功效

西红柿被称为“长寿果”，吃对了，此好处显而易见

最适合三伏天吃的食物，补充营养、滋润皮肤，有益健康！

羊肉和什么一起吃容易致命？可以说大多数的人都不知道

再三提醒：煮绿豆时，不能放“此物”，不然相当于慢性“服毒”！
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