舌头烫麻了怎么快速好

当舌头不慎被烫麻时，可以采取以下措施来缓解不适感并加速恢复。首先，立即停止进食或饮用过热的食物和饮料，避免进一步刺激舌头。接着，用冷水漱口，以降低舌头表面的温度，减轻疼痛感。此外，可以含一些冰块或冰水，让舌头接触冷源，有助于缓解麻木感。同时，避免使用辛辣、刺激性强的食物，以免加重舌头的不适。在饮食上，选择温和、易消化的食物，如稀饭、煮熟的蔬菜等，以减轻舌头的负担。最后，如果舌头烫麻的情况持续不减或者出现溃疡、感染等症状，建议及时就医，以免延误治疗。