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气血不足心慌头晕怎么回事
2024-08-08 07:17:15
1817人阅读
问题描述:(男 ,23岁)气血不足心慌头晕怎么回事
医生回答(1)
王春华
主任医师
江西省中西医结合医院
中医科
气血不足心慌头晕是一种常见的症状,通常与身体虚弱、营养不良、过度疲劳等因素有关。中医认为,气血是维持人体生命活动的基本物质,气血不足会导致身体机能下降,出现心慌、头晕等症状。在这种情况下,患者应该注意休息,避免过度劳累,同时加强营养,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如红枣、枸杞、黑芝麻等。此外,适当的运动也有助于改善气血循环,缓解心慌头晕的症状。如果症状持续不缓解,建议及时就医,以便进行进一步的检查和治疗。
2024-08-08
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